Слилась водичка и снова я в весе 66,1кг. Думаю, вот сейчас начнется четкое соблюдение кбжу, но рабочая неделя подходит к концу, наступают длинные выходные, а это значит мне не миновать: ни встречи, ни застолья, соблюдение ни сна и калорий…ну что ж, удачи мне🫣
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
10 kcal
|
Fett: 0,14g | Eiw: 0,58g | Kohlh: 1,81g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Сладкий Красный Перец. mehr...
|
konstantes Gewicht
|