Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
46,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 42,69g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Tereyağlı Simit, Domatesler. Mittagessen: Humus, Karışık Yeşil Salata, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Falafel. Abendessen: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Kıymalı Patlıcan Yemeği. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ece Güngörr's Gewichtsverlauf
|