Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 260,64g.
Frühstück: Medjool Dates , Black Tea, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Egg, Roberts Bakery Wholemeal Bread . Mittagessen: Oranges , VICI Large Surimi Tails, Crab & Prawn Gumbo. Abendessen: Skinny Whip Coconut and Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Cadbury Eclairs (1), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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johnsonwj26's Gewichtsverlauf
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