Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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82,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 109,73g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 37,02g.
Frühstück: Monin Caramel Sirup Sugar Free, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Gaea Greek Olives mit Zitrone und Oregano, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Pastirma, Buko Jalapeno, Rote Paprika. Abendessen: Naturjoghurt, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Gekochter Spinat (Frischware). Snacks/Sonstiges: Wiesenhof Geflügel Wiener. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Nezaket1993's Gewichtsverlauf
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