Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 84,02g | Eiw: 172,15g | Kohlh: 30,98g.
Frühstück: Buko Der Sahnige, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Ja! Vollkorn Toastbrot . Abendessen: Kirschtomaten, Grüner Blattsalat, REWE Bio Hähncheninnenfilet Western Art. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, REWE Bio Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nezaket1993's Gewichtsverlauf
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