Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
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60,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Mushrooms, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Young Green Onions, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Oregano, Naturegg Simply Egg Whites, Pam Canola Oil Spray (Original), Garlic Powder, Salt, Basil (Dried), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened. Mittagessen: Atlantic Cod, Cherry Tomatoes, Zucchini, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Onions, Ginger, Pam Canola Oil Spray (Original), Young Green Onions, Oregano, Basil (Dried), Garlic Powder, Salt. Snacks/Sonstiges: Jell-O No Sugar Added, Almond Breeze Original Unsweetened, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Apples, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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