Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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118,6 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 122,83g | Kohlh: 57,48g.
Mittagessen: Lean Ground Beef, Kirkland Signature Bacon Bits Crumbled, Beef Stew, Muscle Pharm Combat Protein Powder, Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Sriracha Sauce. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ryan311's Gewichtsverlauf
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