Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 145,61g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Pure Protein Chewy Chocolate Chip, Tamam Red Kidney Beans , Egg White , Egg, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Mittagessen: OVINO Yogourt de Brebis, Flamingo Chicken Nuggets. Abendessen: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Karry_Parry's Gewichtsverlauf
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