Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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95,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 7,43g | Eiw: 17,78g | Kohlh: 72,24g.
Frühstück: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Continente Tostas Trigo Integrais. Mittagessen: Canja de Galinha. Snacks/Sonstiges: Canja de Galinha. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elsa janeiro's Gewichtsverlauf
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