bertoldiamanda's Notizen, 29 Jun 15

up a little bit but not too concerned. time of the month and excess water. I'm sure I will drop :)
72,2 kg Bisher verloren: 4,0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2015:
855 kcal Fett: 33,05g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 48,98g.   Frühstück: Banana, P28 High Protein Bread, Egg White, Egg. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Mayonnaise, Egg White. Abendessen: Ketchup (Low Sodium), Lilydale Extra Lean Ground Turkey. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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