Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 133,68g.
Frühstück: THE VEGAN樂維根 無糖杏仁口味, 7-11 茶葉蛋, 7-11 冰濃粹美式咖啡. Mittagessen: 橘子, 給力盒子 厚切烤鮭魚. Abendessen: 米森 有機洋車前子穀纖維粉, 香蕉, 山本漢方 大麥若葉青汁, 義美 奇亞籽, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 黑松 青汁酵素益生菌. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 90%醇黑巧克力. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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