Drastic measures are in order....start of 18th day and still
playing with the same 5#
93,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 36,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 20 August 2011:
2 kcal Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,00g.   Frühstück: water, water, coffee. Mittagessen: water. Abendessen: water. Snacks/Sonstiges: water, water. mehr...
2427 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Don't I know how you feel. Staying on the diet 100% and doing 50 minutes of cardio 6 out of 7 days. It just is not coming off. 2 lbs since starting. Not very good for motivation! 
20 Aug 11 vom Mitglied: Sp ed

     
 

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