Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
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87,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 200,38g.
Frühstück: Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Almonds, Apples, Egg, Blue or Roquefort Cheese, Simple Truth Organic 100% Whole Wheat Bread, Raw Vegetable. Abendessen: Annie's Naturals Organic BBQ Sauce Original Recipe, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, SuperPretzel Softstix. Snacks/Sonstiges: Farmers Sprouts Market Whey Protein Concentrate, Soy Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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