Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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102 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 127,34g.
Frühstück: Chavroux Mini Portion, Pelletier Pain Grillé, Concombre (avec Peau). Mittagessen: Moutarde de Dijon, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Auchan Oignons Blancs, Oeuf (Entier), Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts. Abendessen: Banane, Fraises, Vinaigrette, Salade Verte, Panzani Coquillettes Cuites. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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