Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 102,79g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 178,71g.
Frühstück: Hohes C Milder Multivitamin, Honig, Lätta Halbfettmargarine, Rosinenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Barbecue-Soße, Sinnack Kräuterbaguette, Nudelsalat, Norderland Schinkengriller, Bratwurst, Köstritzer Schwarzbier. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Äpfel, Kaffee, Müller Müllermilch Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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