Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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68 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Camponesa Queijo Fresco, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Forma (25g), Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Piracanjuba Leite em Po Integral. Mittagessen: Melancia, Seara Bife de Pernil , Psyllium, Quero Feijão Carioca . Abendessen: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Bife de Pernil . Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Diandrinha's Gewichtsverlauf
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