Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Dempster's Multigrain Bread, Kraft Cheez Whiz, Oikos Peach Mango Greek Yogurt. Abendessen: Toasted Garlic Bread, Original Joe's Side Caesar Salad, Lasagna with Meat. mehr...
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2617 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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