adding 2.6 b/c my scale is off from the WW scale by 2.6 pounds.
67,4 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 03 November 2009:
798 kcal Fett: 34,76g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 74,36g.   Mittagessen: 6" Oven Roasted Chicken Breast, subway provolone cheese, subway light mayo. Abendessen: sliced sara lee virginia ham, slice provolone, arnold sandwich thins, fried egg. mehr...
1656 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten. mehr...
Zunahme von 3,6 kg pro Woche



     
 

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Gracy66's Gewichtsverlauf


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