Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 170,62g.
Mittagessen: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dunkin Donuts Peanut Donut, Baricho Chocolate Flavour. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jonggun's's Gewichtsverlauf
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