Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 35,44g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 145,73g.
Frühstück: Pingo Doce Manteiga com Sal Cremosa, Lidl Pão da Avó, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Galão. Mittagessen: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Laranjas, Pingo Doce Bifana de Porco. Snacks/Sonstiges: Mimosa Iogurte Aroma Coco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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framboesa23's Gewichtsverlauf
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