Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Простоквашино Молоко Отборное. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом, Рассольник, Ржаной Хлеб. Abendessen: Инжирный Персик, Персики, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Вдохновение. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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