Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 68,94g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 220,09g.
Frühstück: Kinder Bueno, Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Батат Запечённый в Духовке. Abendessen: Lotte Milkis, Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Творожный Легкий, Аютинский Хлеб Тостовый, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Ашан Багет с Чесноком, Глобус Багет с Чесноком , Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Sweet Box Мармелад, Kinder Maxi King. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
|