Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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65,0 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 78,26g.
Frühstück: McVitie's Milk Chocolate Digestive . Mittagessen: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , M&S Food Thick Cut Roast Ham. Abendessen: Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Iceberg Lettuce, Chilli Con Carne with Beans, Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Tesco Easy Peeler Satsuma, Greek Yoghurt, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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phoebes68's Gewichtsverlauf
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