Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
|
60 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 60,95g | Eiw: 148,86g | Kohlh: 287,13g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Калина Малина Хлеб Тостовый, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Яйцо, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления, Золотая Пашня Геркулес. Mittagessen: Командор Филе Цыпленка-Бройлера без Кожи, Свой Урожай Китайская Смесь, Увелка Булгур. Abendessen: Командор Филе Цыпленка-Бройлера без Кожи, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Монетка Перловка. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Молочный, Финик, Капуста, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Cybermass Amino EAA, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tryapkina.80's Gewichtsverlauf
|