Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Good Earth Rice Krispie Squares. Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Panda Express Orange Chicken, President's Choice Chicken Balls, Vegetable Spring Roll, Chinese Fried Rice. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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