Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 53,18g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Mittagessen: Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка Мясновъ, Традиции Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, President Сыр Brie 60%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Пекинская Капуста, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Ritter Sport Шоколад Кокос, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|