Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1141 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 204,93g.
Frühstück: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Bimbo Crocantíssimo Salaminho com Limão. mehr...
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2695 kcal
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Bewegung:
Laufband - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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trakynnas's Gewichtsverlauf
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