Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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78 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 75,09g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 204,76g.
Frühstück: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлеб Черный, Беларусь Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Омлет с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Зеленый Берег Сыр Качотта, Салат Овощной со Сметаной, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Макароны Отварные. Abendessen: Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irina32-'s Gewichtsverlauf
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