Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 185,35g.
Frühstück: Yulaflı Omlet, Lor Peyniri, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Susamlı Simit, Kabak Tatlısı. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Et Döner. Abendessen: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Cin ve Tonik. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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