Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Honey, Yoplait Oui French Style Yogurt - Coffee. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Honey, Egg, Del Monte Avocado, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Prosecco, Vons Duck Foie Gras, The Great Fish Co. Ahi Tuna, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Marshmallow, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Irina Samark's Gewichtsverlauf
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