Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4084 kcal
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Fett: 81,45g | Eiw: 220,32g | Kohlh: 611,74g.
Frühstück: Banane, Monoprix Beurre de Cacahuète, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Kellogg's Corn Flakes (30g). Mittagessen: Picard Émincés de Bœuf Marinés à la Thaïlandaise, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Abendessen: Carrefour Confiture de Figues, Yoplait Petit Suisse 0%. Snacks/Sonstiges: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bjorg Gaufres au Miel, Barilla Tagliatelle, Monoprix Pavé de Saumon, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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