Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 53,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 68,20g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 128,51g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мёд, Соль, Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Папа Может Сосиски Филейные, Лента Салат Крабовый, Огурец (с Кожурой), Селяночка Перловка. Abendessen: Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
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