Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
88,4 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 83,29g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin. Abendessen: Taco Bueno Taco Platter Beef. Snacks/Sonstiges: Bananas, Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry, Country Archer Mini Turkey Stick (Rosemary), Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry. mehr...
|
|
2544 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 26 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EtherGnat's Gewichtsverlauf
|