Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 108,43g | Eiw: 130,31g | Kohlh: 152,46g.
Frühstück: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Maille Dijonnaise, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Mittagessen: Great Value Guarnición de Verduras, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Isadora Frijoles Negros Refritos, Libanius Jocoque Seco Natural. Abendessen: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Libanius Jocoque Seco Natural, Nescafé Clásico, Svetia Stevia, Queso Manchego, Miel, Queso Azul, Durazno, Huevo, Queso de Cabra, Nescafé Clásico, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Nata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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