Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
80,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 30,26g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 102,59g.
Frühstück: Happy Corn Попкорн Солёный, Пятерочка Яблоко Красное , Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, Магнит Помидоры Черри, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сельдерей, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Морковь. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|