После праздников был застой. Уже думала о разгрузочном дне. И тут отравление ( у меня это случается раз в 10 лет). Вот он и разгрузочный день. И какой отвес! Может стоит такое повторять раз в неделю?
|
92,5 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 52,03g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Капустный Салат, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Лента Клубника Свежая, Русское Море Форель Холодного Копчения, Увелка Гречневая Каша на Воде, Капустный Салат. Abendessen: Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Постный Борщ, Смартори Котлета Куриная Жареная. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
Kommentare
17 Mai 24 vom Mitglied: nadia moon
|
ни в коем случае! скорейшего выздоровления!🌷
17 Mai 24 vom Mitglied: buga_ek
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allaskvortsova1975's Gewichtsverlauf
|