Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Ülker Çikolatalı Gofret, Nutella Nutella, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Bal, Karpuz, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Kaymak, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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