Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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92,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 221,69g.
Frühstück: Bubuk Cabai, Wortel, Tomat, Sawi Hijau, Saori Saos Tiram, Telur, Tahu. Mittagessen: ABC Kopi Susu. Abendessen: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wings Food Golda Coffee, Pepaya, Nescafe Classic, Aice Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bilalbilul's Gewichtsverlauf
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