Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 148,34g.
Frühstück: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Greenfields Low Fat Milk. Mittagessen: Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum, Aroma Smoked Ham. Snacks/Sonstiges: Apel, Puding Vanila. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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windaayu.n's Gewichtsverlauf
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