Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2902 kcal
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Fett: 124,33g | Eiw: 166,70g | Kohlh: 286,46g.
Frühstück: Lidl Chocolat Noir 85%, Noix du Brésil, Joyfuel Barre Proteinee Cookie Dough , Maltesers Teasers. Mittagessen: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Beurre, L'étal du Boucher Faux Filet, Beurre d'amande , Patate Douce, Carrefour Huile de Colza. Abendessen: Lidl Chocolat Noir 85%, Ayam Crème de Coco Allégée, Pomme de Terre, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Joyfuel Barre Protéinée Chocolat Caramel, Marge, Lidl Chocolat Noir 85%, Kara Lait de Coco, Carrefour Lait Demi Écrémé, Flocons d'Avoine, Noix de Coco Séchée. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rob36in's Gewichtsverlauf
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