Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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85,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 78,09g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 251,73g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Nature's Path organic intant oatmeal Original, 100% Maple Syrup. Mittagessen: Souper Salad Red Kidney Beans, Souper Salad Green Olives, Fatz Cafe Sundried Tomato Vinaigrette, Souper Salad Mushrooms, Souper Salad Beets, Souper Salad Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Sour Cream, Don Pablo's Charro Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Wegmans Cooked Shrimp, Avocados, El Pollo Loco Taco Al Carbon. Snacks/Sonstiges: Bare Fruit Cinnamon Apple Chips (12g), Skinny Pop Popcorn (Package). mehr...
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2538 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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