Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 8,00g.
Mittagessen: Kirkland Signature Peanuts. Abendessen: Kirkland Signature Peanuts. mehr...
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2440 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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