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Monday evening
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3060 kcal
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Fett: 155,16g | Eiw: 119,47g | Kohlh: 294,40g.
Frühstück: Ferrero Rocher, Green Peas , Banana, Physalis , Van Kakao, Ferrero Rocher, Fazer Crisp Rye, Cabbage , Alpro Almond Milk Unsweetened, Egg, Avocado. Mittagessen: Ferrero Rocher, Rimi Rīsi Ar Jūras Veltēm, Ādažu Tomātu Čipsi, Cabbage , Fudo Seaweed Snacks Wasabi, Rimi Atlantijas Laša Fileja, Young Green Onions. Abendessen: Ādažu Tomātu Čipsi, Lentil with Ham Soup (Canned) , Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Saldskābmaize. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Cola, Pomegranate, Banana, Valmiera Grieķu Jogurts 0%, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Nutego Zemesriekstu Sviests 100%, Zelta Rieksts Brazīlijas Rieksti. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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IneseOfficial's Gewichtsverlauf
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