Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 167,45g | Kohlh: 90,18g.
Frühstück: Лента Леденцы Ассорти, Коровкино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Печень говяжья. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный Макрелевый, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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