Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
|
76,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 122,57g.
Frühstück: Черемушки Хлеб Полюшко, Пава Пава Люля-Кебаб из Индейки, Вареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Банан, Прайм Стар Уха Домашняя. Abendessen: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Полюшко, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Село Зелёное Наполнитель Груша, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|