Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 268,89g.
Frühstück: Wiener Zucker Fein Kristall Zucker , SPAR Brie, SPAR Bio Topfenkornweckerl, Ländle Tee Butter Bio Süßrahm, Ölz Toastbrot Mehrkorn. Mittagessen: Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, Natur Pur Bio-Mozzarella, DESPAR Aceto Balsamico Di Modena IGP, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Curry mit Linsen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Apfel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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iryna.halbeisen's Gewichtsverlauf
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