Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2479 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 115,97g | Kohlh: 367,71g.
Frühstück: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Mittagessen: Pan Blanco, Fabada. Abendessen: Hacendado Melocotón en Almíbar, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Salsa de Tomate, Champiñones, Huevo Frito. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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