Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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62 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 120,87g | Kohlh: 76,26g.
Frühstück: Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молочная Сказка Варенец 2.5%, Магнит Банан, ВкусВилл Ряженка 4%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свинина Тушеная, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Snacks/Sonstiges: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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