Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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73 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Tahu Goreng. Mittagessen: Ikan Patin Bakar, Siomay. Snacks/Sonstiges: Buah Kiwi, Buah Naga. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ninadora's Gewichtsverlauf
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