Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
|
142,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 118,68g | Eiw: 167,83g | Kohlh: 124,42g.
Frühstück: J7 Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Хайнц Майонез, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Mittagessen: Соленья, Красные Помидоры, Гриднев Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная, Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Праймбиф Стейк Яблочко , Праймбиф Стейк Минутка. Snacks/Sonstiges: Груша, Boombar Протеиновый Батончик Клубника . mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александр198730's Gewichtsverlauf
|